Cesta k zdraviu

Raz bola malá oranžová mrkvička,

vedela, že ju čaká dlhá cestička.

Od malého semienka až po dospelú mrkvu,

mala tušenie, že skončí v detskom bruchu.

 

Ešte predtým chcela spoznať inú zeleninu,

tak sa vydala na prechádzku pod hlinu.

Pod hlinou petržlen, cibuľa, cesnak,

ba videla aj pyšný mak.

 

Mrkvička sa vrátila domov unavená

s pocitom, že si mnoho kamarátov našla.

Teraz sa už chystá spať,

deti sú pripravené ju spapať

                                                           Pokrývková, K., 9. ročník

 

Nehoda strukoviny

Strukoviny naše malé

hopkajú si kade-tade.

Zvolal hrášok: „Poďte sem,

už je hodín stoosem!“

Fazuľka či šošovička

sóji na nôžku skočila.

Sója skríkla au-au-au,

záchranka už bola tam.

Bez obväzu či náplaste

sóji pomoc nahláste.

Záchranka už bežala,

nemocnica hneď otvárala.

Papiere už na stole

zabalené v štóle.

Röntgen to je zvláštna vec,

nezvládol by to citlivec.

Zlomenina prvého stupňa,

sadra bude do srpna.

Sója celá sklamaná,

jej tvár bola zelená.

Napila sa trochu vody,

hneď dostala nápady.

Bez spolužiakov sa nezaobíde,

videla ich na obede.

Pozvala ich do nemocnice

na sladké chutné bukvice.

Spoločne strávili celý deň,

ale nastával ďalší deň.                   Joneková N., 9. ročník

 

Poznám zdravé potraviny z môjho mesta či dediny

 

Som z Vychylovky,                                                 Keď je oslava

milujem jej tradičné potravinky.                             za guľáš je pochvala.  

Keď babka navarí,                                                   Vajíčka sú domáce,

jazýček si pochutí.                                                   vyrobili ich slepice.

 

Vypestovaná zeleninka je mňam,                           My všetko zjeme,

keď sa dá do polievky každý hovorí ham.              preto rýchlo rastieme.

Keď príde zabíjačka,                                               Peňazí moc neminieme,

vyrobiť produkty je makačka.                                 všetko si vypestujeme.      

 

Pochválime mäsiara,                                               Po obede si oblížeme celé ústa,

zjeme to do mesiaca.                                               ako dezert bude hruška.

Fastfood my nepoznáme,                                        Už ste všetko dobré mohli počuť

navariť si my vieme.                                               a prajeme vám dobrú chuť.

                                                                                                                                          Halvoník J., 9.ročník 

Poznám zdravé potraviny, z môjho mesta či dediny

 

Zdravého jedla je potrebné jesť veľa,

aby som po chorobe rýchlo vyzdravela.

Imunitný systém dobrý mám,

svoje zdravie neflákam.

 

Ovocie, zeleninu v našej dedinke pestujeme,

do obchodu nepocestujeme.

Zdravého veľa zjeme,

aj vám to doporučujeme.

 

Lepšie sa cítite vo vašom tele,

aj zelenina a ovocie sú činitele.

Zdravé jedlo jedzte,

aj svojim kamarátom to povedzte.

 

Mrkva je dobrá pre lepší zrak,

choď ju spapať, je to zázrak.

Každá zelenina či ovocie majú niečo do seba,

bude to rýchla spotreba.

 

A na záver len toľko,

zeleniny zjedzte hocikoľko.

Ľuďom veľmi pomáha

a trávenie vôbec nenamáha.

                                                                                                                      Kubeňová N., 7. ročník

 

Poznám zdravé potraviny z môjho mesta či dediny

 

Šošovička, hrášok, fazuľa.

Kde ste boli tetka Zuzuľa?

Od detstva poznáme túto pieseň,

ale veľa z nás nemá k strukovine žiadnu vášeň.

Niečo vám teda k tomu poviem,

na pár otázok vám odpoviem.

 

Načo je dobrá šošovica?

Po prvé je zdravá ako brokolica.

Veľa železa sa v nej nachádza,

aj vďaka nej nás bolesť kĺbov obchádza.

 

Kotúľa sa po stole hrášok zelený,

minerálov má v sebe málo,

ale nemusíme byť z toho sklamaní.

Svojou zdravou skladbou rôznu zeleninu presahuje,

veľa vitamínov v sebe uskladňuje.

 

Fazuľa je náš starý dobrý známy,

spýtajte sa na to svojej mamy.

Ak si do jedla strukovinu dáte,

hneď z toho zdravú pochúťku máte.

 

Dúfam, že ste si z toho niečo odniesli,

a niečo z týchto strukovín ste si pod zub priniesli.

                                                                                                                         Šumský K., 9. ročník